1/4 łyżeczki cynamonu cejlońskiego (nie Cassia)
1/2 szklanki ciepłej (nie gorącej) wody
DLACZEGO CYNAMON CEJLOŃSKI?
Ceylon zawiera mniejsze stężenie kumaryny, dzięki czemu jest bezpieczniejszy do codziennego stosowania.
PRZYGOTOWANIE
Podgrzewaj wodę, aż będzie ciepła, ale nie gorąca.
Dodaj 1/4 łyżeczki cynamonu i dobrze wymieszaj.
Pozostawić na 1 minutę.
Dodaj 1 łyżeczkę miodu i delikatnie wymieszaj.
Wypij natychmiast.
KIEDY PRZYJMOWAĆ
Istnieją dwa popularne czasy:
Rano (na pusty żołądek):
rozgrzewa trawienie
wspiera poranną energię
zmniejsza ospałość
Noc (1 godzina przed snem):
uspokaja żołądek
łagodzi gardło
promuje ciepły relaks
NIE
nie gotować miodu
nie podgrzewaj cynamonu bezpośrednio w gorącej wodzie
nie przekraczać 1/2 łyżeczki cynamonu dziennie
nie podawaj miodu dzieciom poniżej 1 roku życia
Dlaczego ten środek nigdy nie zniknie
Ludzie wracają do cynamonu i miodu nie z powodu mitów, ale dlatego, że doznania są odczuwalne. Są delikatne. Są łatwo dostępne. Są bezpieczne dla większości zdrowych dorosłych. I oferują komfort w sposób, który współczesna medycyna czasem pomija: ciepło, słodycz, uziemienie i prostotę.
Lekarze rozumieją składniki. Potrafią zmapować chemię. Ale synergia – dodatkowy efekt, który występuje tylko wtedy, gdy miód i cynamon się spotykają – pozostaje jedną z tych naturalnych tajemnic, które nauka szanuje, ale nie do końca rozwikłała.
To nie magia.
To nie lekarstwo.
To po prostu potężna, tradycyjna mikstura, która wspiera ciało w drobny, ale znaczący sposób – w sposób, który ludzie odczuwają, zauważają i do którego wracają raz po raz.
Aby zobaczyć pełną instrukcję przygotowania dania, przejdź na następną stronę lub kliknij przycisk Otwórz (>). Nie zapomnij PODZIELIĆ SIĘ nią ze znajomymi na Facebooku.
